SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Trzy zasady: 1. Nie żryjta tylko zielonych, bo spidujące 2. Najlepsze białe (np. versace) czysta extaza 3. Czerwone pół-na-pół, fazy ni mo, ale spać się nie chce ps. tak słyszałem tylko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2006-02-05 00:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Niech wezmą tą Ewę na 2 baty i będzie po klopocie"--> Z tego co tu czytam,co najlepsze wypowiadające sie osoby są z Częstochowy to wychodzi na to że ten najman to niezły element

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6894 Data: 2006-02-04 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać czy nie biegać.......? artykuł........

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest aerobowy, spala kalorie i poprawia wydolność serca, ale spala kalorie z glikogenu, a nie tkanki tłuszczowej. Wszystko jednak zależy od tego, co jest dla ciebie najlepsze. Jeśli możesz biegać tylko przez 20 minut, a maszerować przez 40, wybierz to drugie jako lepszą opcję spalania tłuszczu. Jeśli możesz przeznaczyć tylko 20 minut, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2006-02-04 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duza puche i pociagnac jeszcze kilka dni cykl. moj cykl byl taki drogi bo: a) bylem akurat przy kasie b) chcialem pod koniec robienia masy ostro przy******lic wszystko co najlepsze, stad tez brak oszczedzania na bialkach (same izolaty), kilo glutaminy, 6g hmb dziennie itp., ja po prostu nie oszczedzalem, nie zdziwilbym sie gdyby jakies badania [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial dzialu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem troche nad tym i wydaje mi sie ze 2 dzialy to bedzie najlepsze rozwiazanie 3 to juz bylo by troche duzo i moglo by sie to okazac troche nieporeczne wiec oddaje glos na 2 dzialy Pozdro

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2006-02-04 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac?

    Post
    Doping

    - Clomid moim zdaniem niebardzo się nadaje , przy pct beda silne spadki Mozna by zrobić pct z antykatabolikami - Lepiej by wystartowac z kolejnym cyklem ale przyrosty bedą słabe - Najlepsze wyjscie zrobić pct i poczekać na kolejny cykl - Można dodać winiacza na koniec cyklu Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-02-04 13:12:26

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-02-04 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] siłowym zakończonego długimi ćwiczeniami aerobowymi i na końcu sił na resztę dnia? Czy człowiek nie będzie się czuł jakby wypompowano z niego całą energie? Jakie wg. was są najlepsze tłuszcze: zwierzęce - smalec, zawierający więcej tłuszczy jednonienasyconych czy masło w przewadze tłuszczy nasyconych? roślinne - oliwa z oliwek? P.S. Jak edytować [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze efekty będą jak weżmiesz oba XPandy na pełnej mocy. Nieoszukujmy się ale Nitro jest słabsze i mniej wydajne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-02-04 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono najlepsze???? Jezeli w pierwszych cyklach bierzesz mono to oczywiście widać efekty, pomyślci co by się stało jakby na pierwszy cykl w życiu wziąść np. Cell pumpa. Po prostu z każdym kolejnym cyklem przyzwyczajony do kreatyny organizm coraz słabiej na nią reaguje. Dlatego początkowe cykle dają najlepsze efekty, a chyba większość zaczynała [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2006-02-04 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mono miałem najlepsze efekty po skonczonym cyklu. A po za mono brałem jeszcze CP, creafusion, XPE. Mono dało rade, reszta słabiej zadziałała

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2006-02-04 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    ja natomiast uwazam ze najprostsze metody sa najlepsze :) i taki wlasnie mam trening ale to niezmienia faktu ze kiedys kombinowalem z treningami,bardziej urozmaicalem i dawalo to efekty :) pozdrawiam PN: klatka + triceps 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 4x10 2. Wyciskanie sztangielek - skos 4x 10 3. Rozpiętki na płaskiej 4x 10 1. [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupa ludzi robiąca dziwne rzeczy, na pokaz ... dziś mało kto w zasadzie juz o tym pamięta. Dlatego wyrażam zrozumienie dla tych, którzy cierpią. Tylko. Albo aż, bo to jest najlepsze co można zrobić. Nie będe udawał że jestem smutny, stawiał ******lonych świeczek w internecie i ******lił głupot jak Adaś Małysz który cały sezon dawał dupy i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15904 Data: 2006-02-03 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak sie grubo ubierzesz to szybciej stracisz tluszcz z brzucha" napocisz się, napocisz i wodę podskórną wypocisz nie tłuszcz "Na spalenie tluszczu z brzucha najlepsze jest bieganie albo basen" na spalenie tłuszczu to jest dieta przede wszystkim. brzuszkami nie spalisz tłuszczu. dieta + trening + aeroby/hit + ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 15:15:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boczki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema szabla Na spalenie tluszczu z brzucha najlepsze jest bieganie albo basen tera w zime to lepszy jest basen. Jesli chcesz biegac to nalezy to robic przed posilkiem np. kiedy wsajesz rano to nic niejesz i idziesz sobie pobiegac kilkanascie lub kilkadziesiat minut. tzn ze naczco:D poniewaz po paru minutach biegu sppalasz tluszcz a jesli cos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (max 90% protein). Natomiast białka jaj, jedynie w postaci koncentratów (ok. 80% protein). 2. Co jest najlepszym źródłem białka? Tu zdania są podzielone... Nie ma jednego najlepszego źródła. Każdy rodzaj białka ma swoje plusy, które czynią go potrzebnym i użytecznym. Na przykład serwatka szybko się wchłania, ma korzystny wpływ na funkcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2006-02-03 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są najlepsze ćwiczenia na kaptury?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie waszym zdaniem, są najlepsze ćwiczenia na kaptury?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2006-02-03 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. kupuj takiego na jakiego bedziecie stac, imo xp zbiera najlepsze opinie. Ja wrzucałem Cp i byłem zadowolony. To Zalezy tylko od zasobnosci twojego portfela. 2. Kreatyna bedzie dobra i w okresie robienia masy i w okresie robienia typowej siły

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-02-03 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i kamien na nerce

    Post
    Odżywki i suplementy

    odezwij sie do mnie na priva to podam Ci sposob na rozpuszczenie tego kamienia(nie wspominam o innych zaletach). Najlepsze jest to ze nie bedziesz musial nic zmieniac w diecie itd. jak zauwazyl ktos tutaj WAPN musisz spozywac i to w duzych ilosciach, gdyyż jest on potrzebny do ponad 170 reakcji zachodzacych w organizmie. e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2006-02-03 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżwka najlepsze na siłę??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie jaka odzywka jest najlepsza na siłę??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2006-02-03 00:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycki zostaly bylem u endokrynologa ten mie skierowal do androloga ten mie skierowal na usg sutkow i badania testosteronu i prolaktyny i wiec tak prolaktyny mam o wiele za duzo ponoc ona powoduje gino testosteron w normie ale jes niski a najlepsze jest to ze na usg bylem i nie mam zednych gruczołow co to jest bo juz sam nie wiem i jak to usunac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-02-02 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)